– Tác dụng cá»±c tốt cho người già. Giảm thiểu cholesterol trong cÆ¡ thể, ngăn ngừa xÆ¡ vữa Ä‘á»™ng mạch, tăng cường chức năng tuần hoàn, giảm nguy cÆ¡ tai biến, Ä‘á»™t quỵ.Bất cứ ai muốn ăn ít nhÆ